僕は基本的にゴミ人間なのですが、最近ある行動を習慣化することに成功しました。 生まれてこの方自分の力で習慣を作るトライを無数に繰り返してきて99%失敗してきた僕にとっては、人生に於いてBIGな体験です。 何を習慣化できたのかというと、 「朝起きてす…